足の裏が痛い！お子様の「足底腱膜炎」、もしかして？

みなさんこんにちは。福岡県八女市の整体 ゆららです😊

スポーツが大好きなお子様、こんなことありませんか？
✅朝起きた時、足の裏が痛い
✅ジャンプやダッシュすると足の裏が痛む
✅長時間歩いたり立ちっぱなししていると足の裏が痛くなる

もしかしたら、足底腱膜炎（そくていけんまくえん）かもしれません💦

足底腱膜炎とは？
足底腱膜炎は、足の裏の土踏まずにある腱膜が炎症を起こす病気です。足底腱膜は、かかとから足指の付け根までを走る膜状の組織で、歩いたり走ったりするときの衝撃を吸収する役割があります。この腱膜が炎症を起こすと、足の裏に痛みや張りを感じます。

お子様が足底腱膜炎になる原因は、いくつか考えられます。
・スポーツのやり過ぎ
・足に合わない靴
・扁平足や外反母趾などの足の変形
・床が硬い場所で運動する

当院の足底腱膜炎の対処法（症状が重い場合は整形外科受診を）
・テーピング
・電気治療器
・足裏や足首を柔らかくする（ストレッチなど）
・オーダーメイドインソール作製

まれに足底腱膜炎ではないケースもあります！
これはテーピングを使うことでチェックや対処することができます。足底腱膜炎とは別の病態になります。

足や膝、股関節や腰痛に関してお悩みを抱えている方、一度お気軽にご相談ください♪

当院のインスタグラムでは、整体後の変化やインソールを使用したときの身体の動きの変化などをアップしておりますので、ぜひチェックしてみてください♪
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整体 ゆらら
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